Что я ем за неделю 2022 | Простые блюда во время учебы | почти-растительное питание🥗

В этом видео я покажу вам свой рацион за 5 учебных дней. Такое видео выходит на моем канале не в первый раз, и мне, как человеку с проблемными пищевыми привычками в прошлом, важно доносить этими видео, что есть можно и нужно, можно вкусно, можно разное, и любимая еда не должна быть наградой. Пользуйтесь рецептами из этого видео, надеюсь, вам тоже будет вкусно и сытно. Для меня важным дополнением к сбалансированному питанию стали витамины. Свои выбрала на сайте Myprotein:
Промокод MAULIDA даст скидку -37% Как у вас сейчас обстоят дела с питанием? Какое блюдо чаще готовите? 🥦 Мой телеграм-канал:
------------------------------------------------------------------------------ • помощь Украине:
• пункты приема гуманитарной помощи в Казахстане: https://instagram.com/help_ukraine_kz?utm_medium=copy_link
------------------------------------------------------------------------------ 00:00 🥦 Что я ем за неделю 00:20 🥦 Понедельник 04:30 🥦 Вторник 05:30 🥦 Рецепт любимого салата с киноа 07:26 🥦 Среда 09:02 🥦 Четверг 12:05 🥦 Пятница ------------------------------------------------------------------------------ Другие мои видео: Что я ем за неделю | Рецепты https://www.youtube.com/watch?v=OA_OSQiFObc&t=875s&ab_channel=IMmaulida
День на *почти* растительном питании // весна 2021 edition https://www.youtube.com/watch?v=kEYPlfnjbMM&ab_channel=IMmaulida
Делаю что угодно, чтобы себя поддержать 💆🏻‍♀️ | Способы Заботы О Себе https://www.youtube.com/watch?v=Bd63zwg5_co&t=2s&ab_channel=IMmaulida
------------------------------------------------------------------------------ • instagram: https://instagram.com/im_maulida/
• сотрудничество / for collaboration: immaulida.sponsorship@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------ • оборудование: основная камера - canon m50 камера для влогов - sony zv-1 штатив - manfrotto pixi mini tripod где монтирую - final cut pro x • музыка:
Music by Sonic Nothing - Blush -
• обо мне: меня зовут Маулида (ударение на последнюю а). я 20-летняя студентка на 2м курсе университета, родилась и живу в городе Астана (Нур-Султан), Казахстан. по национальности я казашка. рада видеть тебя здесь!