Андрей Ланд. вПуть — этапы личностного роста, про любовь к себе, кризисы и трансформацию (часть 2)

Продолжение подкаста с Андреем Ландом, где мы продолжаем раскрывать интегральный подход, основанный на работе Кена Уилбера, который помогает нам понять различные аспекты развития личности. Вопрос "с чего начать личностный рост?" и "с чего начать саморазвитие?" часто возникает перед нами, когда мы осознаем потребность в трансформации и развитии личности. Началом пути может быть что угодно, но чаще всего это кризис в жизни — период, когда мы вынуждены столкнуться с вызовами и измениться. Значительную роль в этом играет любовь к себе — это основа для духовного и личностного роста. Любить себя — значит принимать себя с любыми своими чертами и открыто исследовать свои возможности и потенциал. Личностный рост является неотъемлемой частью нашего развития. Он включает в себя рост в различных сферах жизни – интеллектуальной, эмоциональной, социальной и физической. Духовный рост — это процесс, который помогает нам расширить свое сознание и связаться с глубинными аспектами нашего бытия. Он ищет объединения между нашим внутренним миром и внешней реальностью. Чтобы начать духовный рост и совершить духовный путь, мы можем начать с осознания своих ценностей и поиска смысла в жизни. Это может быть через медитацию, саморефлексию, чтение вдохновляющих книг или общение с мудрыми наставниками. Андрей Ланд детально структурирует процесс трансформации человеческой личности и предлагают нам интегральный подход к личностному и духовному развитию. Которые, в свою очередь, помогают нам найти ответы на вопросы о любви к себе, духовном росте и том, с чего начать наш путь к гармонии и благополучию. Во второй части затронули такие темы как: 00:57 — Начало подкаста. Про телесные практики в ГИТИСе 04:50 — Может спорт или похожие практики стать точкой личностного роста 10:28 — Про любовь к себе 14:35 — 3 конфликт: я и внешний мир (смысл жизни, предназначение, миссия) 22:50 — Про личностный и духовный рост 39:15 — Как тема самопознания и личностного роста пришла в жизнь Андрея Ланда 44:19 — Всегда ли нужен кризис, для того чтобы начать менять жизнь к лучшему? 47:26 — Кризис и трансформация, их связь и различия 49:30 — Можно ли управлять процессом трансформации? 54:54 — Описание процесса трансформации 01:00:47 — Какие темы волнуют Андрея Ланда сейчас в контексте развития человека 01:09:00 — Блиц Проект Андрея «Путеводитель» :
Андрей Ланд в сети:
https://www.instagram.com/andrey_land
Мой телеграм-канал «вПуть» —