26.7 тыс 146 0 Фитнес ТРЕНИРУЮСЬ В РАДОСТЬ
Поделиться
КАК РАЗВИВАЮТСЯ Боксёры с помощью теннисного мяча
Как легко сделать удар точным, а реакцию мгновенной. FIGHT BALL (Боевой мяч) обзор и упражнения
ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЭТОГО ТЫ НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ !!
Топ подборка упражнений для бокса с теннисным мячом | Ваши спортсмены заценят
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Полезен ли файтбол для бокса? Мяч на резинке – каковы недостатки ?
Этот удар пропускают все / Это и есть советская школа бокса
Тренировка с чемпионом: Дмитрий Бивол
БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!