226 тыс 101 0 Общество KVNDED
Поделиться
Работа с бревном
Тема: Боевая пластика.Снятие удара В Н Крючков
Выход из удушающего школьного захвата. Как избежать и контратаковать. Дауд Адаев
Это сломает любую руку, даже если ты мастер. Техника от Абдулбари Гусейнова, топового черного пояса
Запрещено в САМБО, но работает на улице. Самооборона от черного пояса по бразильскому джиу-джитсу.
Пластунский бой - Боевой танец
ВЫРУБАЙ ЛОКТЯМИ ✔ Правильная техника ударов локтями