51.9 тыс 20.1 тыс 0 Спорт Секреты бокса
Поделиться
Лучшая комбинация для улицы
Как не уставать в бою?
Комбинация, которая проходит всегда
Убойная двойка | Советы инструктора спецназа
Упражнение для УДАРНИКОВ на точность и координацию.
Тренировка скорости и быстроты в боксе
Сжимать кулак перед ударом
ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ | Быстро и полезно!
Две СУПЕР комбинации
Как не уставать в боксе. Научный подход
12 любимых упражнений боксеров! Тренировки как в сборной СССР