Сезон 2020. Беговая тренировка / Track and field practice

В американский футбол может начать играть человек любой комплекции, роста и веса. Однако каждый игрок должен постоянно тренироваться и работать над уровнем своей физической подготовки. Не имеет значения на какой позиции ты играешь. От твоих действий зависит общий рисунок командной игры. Если ты где-то недоработал (не хватило сил, выносливости, скорости и т.п.) значит дополнительная нагрузка ложится на твоих партнёров по команде. В тренерском штабе Грифонов есть отличный специалист, уже много лет помогающий нашим игрокам в развитии необходимых им на поле скоростных и силовых качеств - тренер по лёгкой атлетике ЖАРОВ Иннокентий Сергеевич. Мастер спорта международного класса, многократный Чемпион России в беге на 400м., обладатель рекорда России в эстафете 4х100м, участник Летних Олимпийских Игр в Атланте в составе Сборной России в 1996г. Под руководством Иннокентия Сергеевича в одной группе тренируются и уже опытные игроки основного состава, и новички команды. Для каждого игрока тренером составляется персональный план тренировок, в зависимости от общего уровня физической подготовки, индивидуальных возможностей и особенностей спортсмена, с учётом его игровой позиции и т.д. и т.п. Благодаря профессиональному подходу Иннокентия Сергеевича к подготовке Грифонов и усердию самих парней на легко-атлетических тренировках, общий уровень индивидуальных скоростно-силовых возможностей каждого игрока заметно прогрессирует. Мы все очень ценим Ваш труд, Иннокентий Сергеевич! Ваша заслуга есть в каждой победе Грифонов! #Athletics#Coach #Sprint #Speed #AmericanFootball #GriffinsSPb #Sport #МыКоманда #Team #ВпередГрифоны