Избыточность| часть 1| Как избыток информации размывает наш фокус |СДВГ в 2024| как быть счастливым

если вы не согласны со мной в чём-то, это окей. мне так же не интересно ваше мнение, если оно кардинально отличается от моего. Это видео призвано быть полезным и приятным для тех, кому нужна поддержка или уверенность в том, что они делают с собой , или больше облечения их чувств, когда они одни. Я не претендую на то, что мои мысли - истина и что они будут валидны для вас. В своё время ,подобные видео помогали мне обрести больше уверенности и опоры внутри себя, и почувствовать себя не одинокой внутри, потому что приятно знать, что где-то есть человек, который разделяет ваши ощущения и переживает что-то подобное. Прошу отнестись с пониманием к тому, что это лишь моё мнение.