Гильотина, Анаконда, Дарс Чоук. Большой разбор

Друзья, перед вами большой обзор деталей выполнения эффективных удушающих в грэпплинге, ММА и бразильском джиу-джитсу. Гильотина, анаконда, дарс чоук - даю пояснения по технике выполнения, как эффективно зафиксировать противника и провести прием. Увидимся на тренировках! Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии https://instagram.com/checkmat_russia
Личный инстаграм Дауда Адаева: https://www.instagram.com/daud_adaev/