564 тыс
46
0
Хобби и стиль
Орлова Даша
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ | Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях
Если Вы хотите быстро подтянуть обвисшие щёки, то этот массаж Вам точно поможет! ✅ БЕСПЛАТНЫЙ урок из Конструктора Красоты:
Всем привет! Сегодня покажу Вам отличный экспресс массаж для поднятия щёк в домашних условиях. Я подобрала для Вас простые, но эффективные упражнения, которые помогут быстро убрать обвисшие щёки, сделать их более упругими и подтянуть лицо. Такой массаж щёк подойдёт абсолютно всем и его легко можно выполнять дома перед зеркалом. Обязательно попробуйте эти упражнения и уже после первого подхода Вы увидите, как мышцы лица придут в тонус, а щёки подтянутся и станут более упругими. И не забудьте сделать фото своего лица ДО и ПОСЛЕ массажа. А также поделиться в комментариях своими результатами! 0:00 Как поднять обвисшие щеки? 0:56 Бесплатный урок, который поможет сгладить носогубные складки, избавиться от морщин-марионеток, подтянуть овал лица и избавиться от хронического стресса! 1:38 Прорабатываем зону декольте 2:29 Другая сторона 3:30 Массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы 4:53 Другая сторона 5:47 Разогреваем зону нижнечелюстной дуги 6:51 Массируем зону за ушами 7:19 Прокатываем "валик" 8:09 Проглаживаем второй подбородок тыльной стороной ладони 8:50 Точечный массаж лица 11:14 Разогреваем зону около ушей 11:37 Встаём пальцами над ключицей и дышим 11:52 Массируем уши 12:41 Заключение Данный массаж для подтяжки щёк я рекомендую выполнять не чаще, чем 1 раз в 5 дней. А в остальное время выполняйте упражнения, которые я даю в бесплатном уроке! ✅ Кто ещё не смотрел моё видео: Эффективный массаж от БРЫЛЕЙ на лице Переходите по ссылочке:
Всем привет! Сегодня покажу Вам отличный экспресс массаж для поднятия щёк в домашних условиях. Я подобрала для Вас простые, но эффективные упражнения, которые помогут быстро убрать обвисшие щёки, сделать их более упругими и подтянуть лицо. Такой массаж щёк подойдёт абсолютно всем и его легко можно выполнять дома перед зеркалом. Обязательно попробуйте эти упражнения и уже после первого подхода Вы увидите, как мышцы лица придут в тонус, а щёки подтянутся и станут более упругими. И не забудьте сделать фото своего лица ДО и ПОСЛЕ массажа. А также поделиться в комментариях своими результатами! 0:00 Как поднять обвисшие щеки? 0:56 Бесплатный урок, который поможет сгладить носогубные складки, избавиться от морщин-марионеток, подтянуть овал лица и избавиться от хронического стресса! 1:38 Прорабатываем зону декольте 2:29 Другая сторона 3:30 Массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы 4:53 Другая сторона 5:47 Разогреваем зону нижнечелюстной дуги 6:51 Массируем зону за ушами 7:19 Прокатываем "валик" 8:09 Проглаживаем второй подбородок тыльной стороной ладони 8:50 Точечный массаж лица 11:14 Разогреваем зону около ушей 11:37 Встаём пальцами над ключицей и дышим 11:52 Массируем уши 12:41 Заключение Данный массаж для подтяжки щёк я рекомендую выполнять не чаще, чем 1 раз в 5 дней. А в остальное время выполняйте упражнения, которые я даю в бесплатном уроке! ✅ Кто ещё не смотрел моё видео: Эффективный массаж от БРЫЛЕЙ на лице Переходите по ссылочке:
