8 минут для красивых рук/убери лишнее без гантелей/ подходит для всех возрастов

Отличная тренировка на руки для дома, найди 10 минут и сделай эту тренировку с нами. #fitness #похудейсгалей #онлайнтренировки #ппрецепты #ягодицы #руки