215 тыс 228 40 млн Фитнес Михаил Баратов

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙ

Поделиться

Сегодня будет разбор лучших упражнений для подтягиваний. Как работать с отдельными частями амплитуды? Как исправить перекос на подтягиваниях? Какие упражнения можно использовать, если нет дополнительного веса, а усложнять хочется? Я вк (расскажу как стать моим студентом) https://vk.com/gimbarr
Пост с подробными условиями https://vk.com/gimbarr?w=wall6814215_46705
ТГ:

Смотрите также