Почему я не могу подать подачу в волейболе

Такой основной элемент в волейболе как подача, которому уделяется огромное внимание на тренировках, часто вызывает трудности у начинающих любителей. На что нужно обращать внимание и над чем работать при изучении данного элемента, можно узнать из этого видео Другие видео из этой серии: Не могу напасть:
Не могу прыгнуть:
Не могу поставить блок:
Моя группа в ВК: https://vk.com/club144428375
Поддержать канал в развитии: ЯндексДеньги: 410011557356964 Сбербанк: 4276 1608 1723 5089