7 упражений прокачать мозг. Как не дать умереть мозгу? Нейробика. - ОпытX

Всем привет, дорогие друзья! Вы на канале ОпытХ. Наш мозг очень сложная, энергозатратная конструкция, которая отвечает за всю нашу жизнедеятельность. Но со временем, как и любой механизм мозг так же начинает выходить из строя. Сегодня мы поговорим о том, как отсрочить момент старения нашего мозга? Как держать мозг в тонусе, используя техники нейробики? Реально ли сохранить свой мозг молодым? Если вам понравилось это видео, ставьте лайки и оставляйте комментарии! А также не забудьте подписаться на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCc33R5Ad-J8KXhsUwLaI0Cw?sub_confirmation=1
Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 - Как работает головной мозг? 01:13 - Упражнение Ани 02:26 - Почему рутина вредит нашему мозгу? 03:19 - Никогда не поздно начать 05:11 - Упражнения для мозга 08:04 - Разнообразьте свою жизнь Для сотрудничества пишите на opitxrussian@gmail.com