Я ПОДТЯНУЛСЯ 300 РАЗ ЗА ТРЕНИРОВКУ,ЧТО ПО ВРЕМЕНИ?????

Поделиться

Сегодня я делал настоящую рутину на выносливость - 300 подтягиваний на время. Я считаю, что это экватор моей выносливости на данный момент. Смогу ли я перешагнуть на новый уровень?..... Цель была уложиться в 30 минут. Если я это делаю, то перехожу на более высокие числа(400 и более подтягиваний на время). У меня было уже несколько попыток вернуть мою выносливость. Самое быстрое время, которое я показал-36 минут. Чтобы достичь цели мне нужно ускориться на целых 6 минут. Что из этого вышло вы можете увидеть в данном видео! #воркаут#calisthenics#подтягивания#pullups 00:00 Маленькая предыстория 2:20 0-100 подтягиваний 11:35 100-200 подтягиваний 22:16 200-300 подтягиваний 31:48 Спасибо, что посмотрели это видео

Смотрите также