СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ? Перекос(смещение) таза, упражнения для лечения и профилактики

Популярный тренер и физиотерапевт в данном видео затронул тему, как избавиться от поясничного лордоза. How to Fix Anterior Pelvic Tilt (SIT HAPPENS!) Спортивное питание: