БАСКЕТБОЛ | CROSS JAB С НУЛЯ

В этом видео детально разберем с Романом Cross Jab с нуля. Cross Jab – один из наиболее популярных, простых и в то же время эффективных элементов в баскетболе. Сегодня поэтапно отработаем это движение, с учетом всех деталей и нюансов, чтобы вы могли успешно применять его в игре, а также разберем небольшой блок на дриблинг, который поможет подготовить ваше тело к Cross Jab. Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией Мяча! 🏀 Наш сайт:
Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте — https://vk.com/terball
Telegram —
Дзен —
TikTok —