Удар справа (forehand) в теннисе. Нюансы | Подробный ликбез по технике - основы

Мой Telegram канал. Здесь всё обучение👇
🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎 1️⃣ Приобретайте forehand 2.0 (
- шикарную программу для формирования автоматизмов при ударе справа по контактам👇 2️⃣ Заказывайте разбор (
любого удара от Александра Кулябина по контактам👇 3️⃣ Приходите ко мне на занятия в Москве (
по контактам👇 4️⃣ Улучшайте свой теннис по интернету (
вместе со мной по контактам👇 КОНТАКТЫ: 📲: +79629560302 📧: avkulyabin@yandex.ru Telegram канал:
БЛАГОДАРНОСТЬ🔰 Если Вы хотите отблагодарить меня за мою деятельность, вот карта для перевода: 4279380692296744 (Сбербанк🔰). Владелец ALEKSANDR KULIABIN (для переводов из-за рубежа), АЛЕКСАНДР КУЛЯБИН (для переводов внутри страны). Напишите при переводе: "Благодарность от..." 🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎 ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗ ВИДЕО: Удары с 2 ракетками: https://www.youtube.com/watch?v=F6_KAudZ-oE&list=PLPacRep3zSQuzwZlemlql-pwNelZcOKbx&index=25
Удары с поддержкой ударной руки: https://www.youtube.com/watch?v=ClAGD4YgZwQ&list=PLPacRep3zSQuzwZlemlql-pwNelZcOKbx&index=26
Удары с палкой в неударной руке: https://www.youtube.com/watch?v=qtzHgMKEUCw&list=PLPacRep3zSQuzwZlemlql-pwNelZcOKbx&index=27
Удары с удержанием ракетки неударной рукой: https://www.youtube.com/watch?v=AqpikdNoQQ4&list=PLPacRep3zSQuzwZlemlql-pwNelZcOKbx&index=28
Мой Telegram канал. Здесь всё обучение👇
🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎 ЕЩЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО: Презентация занятий 12-13 лет в Москве в Измайлово (приглашаю детей 12-13 лет!):
Презентация видеоразбора техники (я разберу любой Ваш удар):
Презентация программы имитаций forehand 2.0 (супер программа для отработки удара справа в любом месте):
Презентация курса по подаче "Подача твоей мечты" (Отработай подачу с огромным количеством подводящих упражнений):
Презентация "Как я работаю в онлайне" (улучшу твою игру где бы ты не находился):
Как получить мои закрытые уникальные уроки:
Полное занятие по резаным ударам в теннисе с Викой (как мы нашли необходимые механизмы и разные вращения справа и слева при резаных):
Полное занятие по forehand с Миланой и Полиной (как я работаю на forehand c помощью подводящих упражнений):
Полное занятие по крученой подаче в теннисе с Полиной (формируем представление о верхнем вращении):
Полное занятие по footwork в теннисе c Миланой (закладываем автоматизмы с помощью имитаций):
Полное занятие по работе ног на задней линии с Эвелиной (на основе "Веера"):
Полное занятие по основам перемещений в разных ситуациях с Полиной (основные игровые ситуации):
Полное занятие "Переход в атаку с задней линии" с Викой и Полиной:
Полное занятие по ОФП в теннисе. Эвелина + Лёша (скоростно - силовой тренинг для тенниса):
Занятие по forehand Стефания + Полина (live):
Занятие по драйвам с Миланой и Полиной:
Моя техника за 7 минут:
Разбор forehand Андрея (нарезка, коротко как я делаю разборы):
Как подавать кручёную (kick serve от А до Я):
Лучшие подводящие упражнения для удара справа:
Лучшие упражнения для удара слева:
Результаты учеников по технике:
Результаты работы в интернете:
Отзывы моих учеников:
🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎🥎 КОНТАКТЫ: 📲: +79629560302 📧: avkulyabin@yandex.ru #ударсправавтеннисе #ударсправатехника #forehandтехника Мой Telegram канал. Здесь всё обучение👇
Техника тенниса - просто о сложном❕