Популярные китайские упражнения для активного сжигания калорий! Калории - 300 Шаги - 5.000 Время работы и отдыха: Длительность упражнения 30 сек, затем 30 сек шаг на месте. Перед тренировкой обязательно выполните суставную разминку. *********
Смотрите также