Боковые удары в Боксе с Андреем Басыниным: как поставить боковой удар рукой на мешке

Хук или свинг — как поставить боковой удар рукой на мешке? Боковой удар в исполнении Андрея Басынина поможет получить ответ на этот вопрос. Несомненно, боковые удары в Боксе являются самым грозным оружием в арсенале панчера. Сайт клуба:
Группа ВКонтакте: https://vk.com/kletkaspb
Спортивный клуб «KLETKA»/«КЛЕТКА» проводит тренировки по MMA, тайскому боксу, кикбоксингу и бразильскому джиу-джитсу в Санкт-Петербурге. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! СК «КLЕТКА» — это большой зал, ринг, татами, мешки, оборудование для кроссфита, приточно-вытяжная система вентиляции, удобные раздевалки и душевые, отличный тренерский состав. По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.