КАК УВЕЛИЧИТЬ РОСТ. +10 см за 2 месяца!

💰 Оригинальные кроссовки с сертификатами качества -
СКИДКИ ДО 70% НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ МОДЕЛИ! Курс "Как поставить бросок"►
Курс "Дриблинг"►
Курс "Твой баскетбольный IQ"►
✔ОНЛАЙН ШКОЛА Yesbasketball►
✔Смотри еще больше наших видео на Бусти ►
✔Rutube►
✔ПОДПИШИСЬ на наш канал►
✔Онлайн-консультант YesShop► https://vk.com/dunk_market
✔НАША ГРУППА VK ► http://vk.com/yes_basketball
Сокращение грудной клетки х20 Тянет руки вверх/вниз х15 Вращение рук х20 Наклоны влево/вправо х20 Скрепка х20 Сведение локтей сидя х20 Растяжка рук вперёд х20 Наклоны назад х10 Развороты х15 Наклоны сидя х10 Наклоны сидя в стороны х10 Бег х2-3 км Скакалка х10-20 минут Наклоны в стороны х50 Наклоны локтями х50 Махи ногами х25