ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ, Я ПОТОЛСТЕЛА, ЧТО ДЕЛАТЬ? (но смогла похудеть только на 5 кг) без спорта

Эй, девочки! С радостью хочу поделиться с вами своим удивительным путешествием к стройности и здоровью. В этом видео я расскажу о том, как я набрала лишние 10 кг , а также расскажу о моем ключевом секрете – как я похудела на 5 кг, отказавшись от сладостей. Все мы сталкиваемся с вызовами, связанными с изменением своего тела, и я не исключение. Поэтому я решила поделиться своим опытом, чтобы вдохновить и помочь тем, кто также ищет пути к своей лучшей версии. В этом видео вы узнаете: Как я изменила свой образ жизни, чтобы сбросить 10 лишних кг. Мои личные результаты и прогресс на пути к своей цели. Секреты того, как я смогла избавиться от 5 кг, отказавшись от сладких и калорийных угощений. Советы и практические стратегии, которые помогли мне добиться успеха. Не секрет, что сладости могут стать настоящей преградой на пути к похудению. Я подробно расскажу о своем опыте отказа от них и о том, как это повлияло на мой вес и самочувствие. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующие видео, где я поделюсь ещё большим количеством советов, рецептов и историй успеха. Вместе мы можем достичь невероятных результатов! Спасибо, что вы со мной в этом путешествии к здоровью, красоте и уверенности. Не забудьте поставить лайк под видео, поделиться своими мыслями в комментариях и подписаться на канал. Впереди нас ждут удивительные перемены! Я толстая, что мне сделать чтобы похудеть? я смогла похудеть на 5 кг за неделю! ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ИНСТАГРАМ : https://www.instagram.com/alyonext/
Сотрудничество: unionalyonext@mail.ru