©
Топ спин по подрезке выполнить легче ,чем кажется!!!!
Все, что мешает освоению подачи. (1часть)
Шип не так прост, как кажется!!
Играть надо!!!
Делаем первый "топс" мощно!!!
Новый элемент в настольном теннисе!!! Уже тренируем!!
ДЛЯ ПРИЕМА ПОДАЧ НЕОБХОДИМО......
Топ-спин слева. Простой способ освоения!!!!
Для тех, кто не любит карбон!!!
При "топсе" нет вращения.Cмотри видео, расскажу почему!!!
3 варианта "скидок". Разбираем!!!
ТРЕНИРУЕШЬ "ТОПС" СПРАВА? СМОТРИ ВИДЕО!!!!
Надо запретить эти 5 подач!!!
Улучшаем "топсы" (когда нет стабильности)
2 типа подач.
