243 тыс 899 42.8 млн Спорт bloodandsweatmma
Поделиться
Тренажер для мощного удара FightBelt - эспандер для сильного удара
Так учат БИТЬ и НЕ ПРОПУСКАТЬ / Правильная атака в бою / Эльмар Гусейнов / Техника бокса
Как начать атаку / как обмануть соперника / как раздергивать перед атакой / Марк Ионович Мельцер
Левый прямой техника. Как бить всем весом джеб. Техника бокса Александра Степнова. Урок 1
Бокс: вариант атаки против высокого противника
Лучшая защита в боксе!
Нырок со смещением. Смена угла атаки. Техника бокса Эльмара Гусейнова
Левый боковой удар. Как бить хук, чтобы не было травм спины и плеч. Техника бокса
Работа ног - как исправить ошибки и улушить футворк. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
КАК НАЧАТЬ АТАКУ
Как БИТЬ БЫСТРОГО соперника / Жесткий прессинг в боксе / Эльмар Гусейнов
Сайдстеп правильная техника и ошибки новичков