Фитнес тренировка дома | Упражнения для начинающих | Суперсемидневка 1. Тренировка 1. Неделя 1

Бесплатная подписка на канал -
——————————————————————— ► ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ -
00:20 Разминка 04:19 Упражнения для рук, плечевого пояса мышц спины и правильной осанки Фитнес дома. Ежедневные тренировки "Супер-семидневка" -    • Фитнес дома | Ежедневные тренировки "...   Фитнес дома. "Супер-семидневка"! Тренировка №2 -    • Фитнес дома | Суперсемидневка 1. Трен...   Фитнес дома. "Супер-семидневка"! Тренировка №3 (неделя 1) -    • Фитнес дома | Суперсемидневка 1. Трен...   Йога Дома. Приветствие солнца. "Супер-семидневка" №4 -    • Йога Дома. Приветствие солнца | Супер...   Фитнес дома. "Супер-семидневка". Уровень 1. Неделя 2 -    • Фитнес дома | Суперсемидневка. Уровен...   Фитнес дома. "Супер-семидневка"! Тренировка №3 (неделя 2) -   • Фитнес дома | Суперсемидневка1. Трени...   Йога Дома. Солнечный Заряд Бодрости! Семидневка 4 (2) -    • Йога Дома. Солнечный Заряд Бодрости! ...   Фитнес дома. "Супер-семидневка". Неделя 3 -    • Фитнес дома | Суперсемидневка 1. Неде...   Фитнес дома. "Супер-семидневка"! Тренировка №3 (неделя 3) -    • Фитнес дома | Суперсемидневка 1. Трен...   Йога Дома. Утренний комплекс. Супер-семидневка №4 (3) -    • Йога Дома. Утренний комплекс | Супер-...   Фитнес дома. "Супер-семидневка". Уровень1. Неделя 4 -    • Видео   Фитнес дома. "Супер-семидневка"! Тренировка №3 (неделя 4) -    • Фитнес дома | Суперсемидневка 1. Трен...   Фитнес дома "Супер-семидневка". Легкая растяжка -    • Фитнес дома | Суперсемидневка. Легкая...   Стань спонсором канала, и получи доступ к эксклюзивным бонусам! Подробнее:    / @katerinabuida   Продолжение следует, следи за обновлениями на канале! ❤️ Подписывайся на мой канал, жми на 🔔 колокольчик, чтобы быть в курсе новинок! #упражнениядляспины #упражнениянаспину #упражненияспина #здороваяспина #здоровыйпозвоночник #тренировкаспины #Упражнениядлярук #правильнаяосанка ——————————————————————— ▶ https://vk.com/fitoyoga
▶   / katerinabuida   ▶   / slimflexi   ✉ katerinabuida@gmail.com ——————————————————————— Катерина Буйда - профессиональный тренер и блогер, автор программ тренировок на базе йоги, фитнеса и танца. Музыка:
Исполнитель: Felixjd, песня drink_s_afterhouse