243 тыс 899 42.8 млн Спорт bloodandsweatmma
Поделиться
Вложи весь вес в удар / Эти упражнения научат бить всем весом
Должен уметь каждый боксёр🥊#вскбокс #бокс #тренер #тренировка #урокибокса #спорт #нокаут #удар #хук
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
Детальная постановка БОКОВОГО Удара/ Все виды удара сбоку
10 глупых вопросов БОКСЁРУ | Марк Мельцер
Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка Мельцер
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
Как правильно: на носочках или на ступне? (Плюсы и минусы)
Comedy Club: Не думай о работе! | Кравец, Карибидис, Батрутдинов @ComedyClubRussia
Боковой удар в боксе. Как бить хук правильно. Разбираем технику
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
Бить сильно, но незаметно / Как бить сильно / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер