Приемы - заблуждения в борьбе, которые не работают. Разбор от Дауда Адаева

Сегодня разбираем 2 популярных приема, которые люди делают в каждом зале. Но в реальных спаррингах эти приемы абсолютно бесполезны. Вы можете потратить все силы и проиграть из-за незнания этих деталей. В видео разбираю не только сами приемы, но и вариации, как нужно выполнять их качественно. В завершении видео - бонус, как легко и неожиданно задушить соперника. Увидимся на тренировках! Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии https://instagram.com/checkmat_russia
Личный инстаграм Дауда Адаева: https://www.instagram.com/daud_adaev/