237 тыс 536 33.5 млн Бокс МаксФайт

Тайский бокс для начинающих с НУЛЯ

Поделиться

Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCLL17aux2eRWiGyoTiVNbTA?sub_confirmation=1
Подпишись на Влада: https://www.instagram.com/fighter_kudo/
*** Все для единоборств:
Спортивное питание:
Боксерские мешки и груши:
Приветствуем на канале МаксФайт! Сегодня у нас выпуск про боевое искусство Таиланда, она же школа тайского бокса, а именно тайский бокс для начинающих. тайский бокс для новичков нам сегодня покажет тренер по тайскому боксу и мой хороший знакомый Владислав Григорьев. занятия тайским боксом я считаю не просто тренировкой, а еще изучение традиций Таиланда, что-то похожее как вы проникаетесь культурой, которые представляют боевые искусства и единоборства Японии. тренировки по тайскому боксу представляет из себя: обязательно разминку, тренировка тайского клинча, как бить удары ногами, удары руками, удары локтями и удары коленями, потому как не зря его называют бой восьми конечностей. Но сегодня мы начнем с самого простого, ознакомим вас с muay thai тайский бокс тренировка новичков, что также включает в себя тайский бокс для детей. Встречайте уроки тайского бокса Влад Григорьев. 1:29 - Стойка 7:00 - Типы спортсменов 12:11 - Коленный сустав 13:37 - Руки 16:30 - Передний удар рукой 20:57 - Удары локтями 23:40 - Удары коленями 28:19 - Клинч 31:38 - Удары ногами Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ —

Смотрите также