243 тыс 899 42.8 млн Спорт bloodandsweatmma
Поделиться
Тренировка работы ног и футворка на мешке в боксе
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
Как правильно: на носочках или на ступне? (Плюсы и минусы)
Работа ног. Техника передвижений в боксе.
Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Атака и развитие - боксер НЕ СРЕАГИРУЕТ / Ударные серии для новичков / Техника бокса / Марк Мельцер
Тренировка боксера - От и До