КАК ПОНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ УНЫЛУЮ ВОЗНЮ В ПАРТЕРЕ? Янис объясняет, как кайфовать от борьбы в ММА и BJJ

БОРЬБА В ПАРТЕРЕ — СОВСЕМ ТОСКА? Наш инстаграм: https://instagram.com/fightnerds
Все выпуски про BJJ (бразильское джиу-джитсу):
Лучшие уроки борьбы:
Разборы стилей и карьер известных бойцов:
Бои и бойцы ММА (прогнозы, разборы, анализ, интервью):
Самые обсуждаемые выпуски БоБо:
Обзоры единоборств и боевых искусств:
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо:
Разборы стилей и карьер известных бойцов:
*** РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ "БОЕВЫЕ БОТАНИКИ":
Как стать героем "Боевых ботаников":
*** Поддержи любимый канал:
Закажи фирменную одежду БоБо:
*** БоБо во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
БоБо на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds
БоБо в Twitter: https://twitter.com/FightNerdsRu
Подписка на канал "Боевые ботаники":
*** Интервью со звездами БоБо на канале "Пекло":
"Русский стиль" в боевых искусствах:
Все уроки героев "Боевых ботаников":
Самооборона в уличных драках:
Физическая подготовка бойцов:
Лучшие уроки бокса на русском языке:
Тайский бокс (муай тай):
Тренировки и уроки ММА:
Как защищаться от ударов:
Комбинации ударов руками и ногами:
Удары ногами для спорта и улицы:
Работа ног и передвижение на ногах:
Проект "Лучшие из лучших":
Реалити-шоу "Встряска!":
Реалити-шоу "Проект "Коряга":
Тренировки с популярными блогерами:
Ударные стили единоборств:
Смешанные стили единоборств:
Восточные единоборства:
Работа с оружием и против оружия:
Как поставить удар на снарядах:
Здоровье, профилактика травм и их лечение:
Растяжка и гибкость:
Единоборства для детей:
Единоборства для женщин:
Выбор зрителей БоБо или Смотреть до конца:
Выпуск снят в спортивном клубе "Первая линия": https://vk.com/sk_pl.
Янис "Сибирский фарш" Коханко (https://www.youtube.com/BaNan2030)
объясняет, как понимать борьбу в партере. Как смотреть борьбу, как получать удоводьствие от просмотра схваток? Основные позиции BJJ показывает основатель команды "Team Strela Петербург" (https://vk.com/strelapiter)
, черный пояс по бразильскому джиу-джитсу Александр Коновалов (https://vk.com/xande).
Форматы выпусков БоБо — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. #боевыеботаники #ЯнисКоханко #борьбанаБоБо #борьба #bjj #грэпплинг #grappling #ufc #mma #мма #fightnerds #боевыеискусства #единоборства