243 тыс 899 42.8 млн Спорт bloodandsweatmma
Поделиться
10 глупых вопросов БОКСЁРУ | Марк Мельцер
Левый боковой удар. Как бить хук, чтобы не было травм спины и плеч. Техника бокса
Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
Бокс. Маятник в атаке, защите и как наработать нырки и уклоны. Защита в боксе. Эльмар Гусейнов.
Самая эффективная защита в боксе | Филадельфийская раковина | Виза в мир бокса. 3-й выпуск.
Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches
Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке