243 тыс 899 42.8 млн Спорт bloodandsweatmma
Поделиться
Как бить много и быстро в бою / Тренировка скоростной комбинации в боксе / Серийная работа в боксе
Все виды передвижений в советской школе бокса / Заслуженный тренер Василий Филимонов
Все пропускают этот удар / Техника удара дуплетом в боксе / Эльмар Гусейнов
Как новичку научиться бить в корпус. Техника бокса от Эльмара Гусейнова.
Работа ног. Техника передвижений в боксе.
Самая эффективная защита в боксе | Филадельфийская раковина | Виза в мир бокса. 3-й выпуск.
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
Делай так и будешь бить быстро ногами / Тренировка скорости от Макса Дедика и Алехандро Наварро
Левый прямой, варианты удара и наработка техники удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Углы атаки.Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
Как поставить рубящий лоукик / Лучшие упражнения школы карате Макса Дедика